ماسک پوست را حساس و مستعد آکنه می کند

ماسک پوست را حساس و مستعد آکنه می کند

در حالیکه شیوع کرونا گستره جهانی پیدا کرده است و زدن ماسک از هر زمانی رایج تر شده است و در حالیکه دولت ها از مردم درخواست می کنند تنها افرادی که وضعیت جسمانی مناسبی ندارند از ماسک استفاده کنند، اما برخی از مردم علی رغم توصیه ها اصرار به زدن ماسک دارند.

در هر حال زدن ماسک بر روی سلامتی پوست تاثیرگذار است

افرادی که به طور دائم از ماسک استفاده می کنند، پوستشان حساس تر شده و همچنین نواحی زیر ماسک مستعد ایجاد آکنه می شود.

وقتی که دم و بازدم انجام می دهیم، دما و رطوبت ماسک افزایش می یابد، و یک محیط ایده ال برای رشد باکتری ایجاد می شود.

این امر باعث می شود پوست حساس تر شده و به راحتی منافذش مسدود می شود. به علاوه، استفاده طولانی مدت از ماسک باعث می شود رد آن روی صورت باقی بماند.

به گفته پزشکان، مراقبت از پوست در زمان اپیدمی بیماری الزام آور است.

قبل از زدن ماسک چه اقداماتی انجام دهیم؟

همیشه از مرطوب‌کننده استفاده کنید. مرطوب سازی روزانه پوست از خشک شدن یا چرب شدن آن جلوگیری می کند. پوست خشک یا چرب، می تواند باعث ایجاد شرایطی مثل آکنه شود. پوست آسیایی ها، به صورت طبیعی چربی بیشتری تولید می کند که آن ها را بیشتر مستعد آکنه می کند.

اگر بدنبال پوستی سالم و خالی از لکه هستید، این کار را باید به صورت مداوم انجام دهید. به علاوه، مرطوب کردن روزانه پوست به استتار لکه ها کمک میکند.

بهترین زمان برای استفاده از یک مرطوب کننده، بعد از حمام، اصلاح صورت یا لایه برداری است.

قبل از زدن ماسک برای مراقبت از پوست به راه های ساده زیر توجه کنید.

لایه ای از مرطوب کننده آب-پایه بعد از حمام روی پوست خود اعمال کنید.

از یک فونداسیون سبک تر نسبت به روزهای عادی-ترجیحا معدنی – استفاده کنید تا از مسدود شدن منافذ پوست جلوگیری شود.

بعد از درآورن ماسک چه کارهایی باید انجام داد

بعد از اینکه کاملا آرایش خود را پاک کردید، سریعا صورتتان را بشویید،

برای تغذیه پوست از یک مرطوب کننده آب-پایه استفاده کنید.

از ماسک های تمیز کننده صورت استفاده کنید. این کار پوست شما را تسکین می دهد و باعث سم زدایی از آن می شود.

اگر از ماسک به مدت طولانی استفاده می کنید، پاک سازی عمیق پوست پیشنهاد می شود.

چطور پوست را به سرعت تمیز کنیم و برای سلامتی آن چه کارهایی باید انجام داد؟

آب به میزان کافی بنوشید، ( دو لیتر در روز). مخصوصا قبل از صرف غذا. نه تنها برای نگهداری از پوست، آب بلکه مزایای بسیاری مثل کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه تاثیر دارد

از صابون و مواد شوینده ملایم استفاده کنید. از موادی که حاوی الکل هستند پرهیز و از پاک کننده های عاری از رایحه استفاده کنید.

از دستانتان مراقبت کنید. استفاده از کرم دست را دست کم نگیرید.

در زمان دوش گرفتن از آب داغ پرهیز کنید. از آب گرم و دوش های با زمان کم تر استفاده کنید.

تا جاییکه امکان دارد خواب کافی داشته باشد.

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.